月日は百代の過客にして・・・

きてる、ヤバイ、間違いない!

なにがって、腰痛がですよ。

齢28にして腰痛現る。

・・・まあ治りかけですけどね。

原因は先週末に行った「カラオケ」にあるのでは?と今になっては思います。カラオケってのは構成員によって様々にその質を変えていくものであり(ほんとかよ)、今回は「ダンス対決」みたいな状態になっていましたので、運動不足で「もやしっ子」な私にはダンスインザダークの菊花賞バリの直線一気はきついものがあるわけです。

・・・何を書いてるのかよくわからなくなってきましたが、結論、運動不足。間違いない。

ティップネスorホットヨガでも来週末までには試します。